Лучшие матрасы для хронической боли в вашей спине


Сон на неправильном матраце может вызвать сильную боль в пояснице. Эргономичный матрац поощряет хорошую позу, расслабляет мышцы и, как правило, обеспечивает здоровый, полноценный сон. Конечно, нет такой вещи, как «идеальный» матрас для всех. Важно выбрать матрац, который соответствует вашей естественной позе сна. Согласно одному исследованию, проведенному 313 пациентам, страдающим болями в пояснице, те, кто пользуется матрасами средней плотности, сообщили о меньшей боли при лежании в постели, а также о меньшей инвалидности по сравнению с пациентами, использующими фирменные матрасы Хорёк мебель.

Этот вывод, который несколько раз подтверждался другими врачами, является открытием для глаз, поскольку он резко контрастирует с рекомендацией старой школы использовать очень прочный матрац. Доктор Кац продолжает, рекомендуя потребителям попробовать разные матрасы и посмотреть, какой из них лучше всего.

Раньше это означало много раз ходить в магазин матрасов, тратя часы на ряд случайных матрасов с раздражающим продавцом, который поставил вас под давлением, чтобы закрыть продажу. Сегодня, однако, благодаря новому подходу нескольких производителей матрасов Хорёк мебель, вы можете заказать кровати с матрасом ортопедическим матрасом онлайн и попробовать его в комфорте своего дома в течение нескольких недель и вернуть его, если вы не удовлетворены. Поэтому продолжайте читать полный обзор лучших кроватей для болей в спине - с правильной информацией, вы можете принять обоснованное решение и избавиться от этой плохой боли раз и навсегда!

Сравнение матрасов для спины


Наше сравнение для спины с давлением рассматривает четыре из самых популярных высококачественных матрасов нового поколения, предназначенных для оказания помощи людям, страдающим хронической болью в вашей пояснице:

Amerisleep AS2 - заводская пена памяти и ткань Celliant
Матрац Саатва - пружинная пена и пена памяти
Матрас Helix - натуральный латекс, микромаски и пена памяти
Матрац-медведь - запатентованная технология и пена для гелей

Это премиальные матрасы, которые имеют более высокую цену по сравнению с бюджетными пенопластовыми или спиральными матрасами, но они предлагают качество, долговечность и гарантии, которые делают их ценными в долгосрочной перспективе, особенно когда вы пытаетесь бороться с болями в пояснице.

Что искать в матраце для боли в пояснице?


Выбирая матрас для болей в спине необходимо иметь в виду несколько вещей:

Является ли матрац достаточно прочным, чтобы поддерживать поясницу, будучи достаточно мягким, чтобы держать контур вашего тела. На самом деле слишком жёсткие матрасы имеют тенденцию прогибаться от позвоночника, в то-же время как слишком мягкие матрасы не обеспечивают достаточной поддержки. Средние фирменные матрасы идеально подходят для этого типа спального матраса.

Для смягчения плеч и бёдер необходим матрас с небольшой мягкостью.


Больные которые, скорее всего, спят таким образом из-за болей в пояснице, нуждаются в укреплённом матрасе, чтобы держать их на плаву.
Большинство больных, как правило, спят с сочетанием всех этих стилей, что приводит к большому движению в постели. Лучшие матрасы пены памяти, которые имеют высокую изоляцию движения, при этом всё ещё твёрдые и по-разному мягкие (в зависимости от типа) идеально подходят для этих шпал.

Каков наилучший тип матраса для облегчения хронического поясничного дискомфорта?

Хорошая память пены была видна экспертами как идеальная для эргономичных матрасов, чтобы обеспечить облегчение боли в пояснице.

Пена памяти может иметь плотность, обеспечивая что-либо от мягкого матраса до среднего фирменного матраса в зависимости от ваших потребностей.

Он колышет кривые тела, будучи достаточно прочными, чтобы поддерживать мускульные и костные структуры спины.

У вашего спинного мозга три нежные кривые:

C-образный шейный отдел позвоночника, который поддерживает голову,
Обратный С-образный грудной позвоночник, который держит верхнюю часть вашего тела и,
С-образная кривая поясничного отдела позвоночника, которая является основой вашей спины.
Важно поддерживать выравнивание кривых спинного мозга, когда вы лежите в постели.

Пена памяти лучше всего подходит для поддержания позвоночника в выравнивании, предотвращая боль в спине или дискомфорт в целом, обеспечивая необходимую поясничную поддержку.

Тем не менее, он становится лучше, так как сегодня есть несколько премиальных матрасов, предназначенных для снятия боли, которые сочетают в себе это превосходное преимущество пены с проверенным традиционным комфортом.