Стройное тело - это не только подтянутые ягодицы, отсутствие большого живота и двойного подбородка. Оно - залог здорового организма. Излишки веса могут привести к различным заболеваниям суставов, спины, сердца и сосудов, а голодовки отрицательно влияют на пищеварительную систему.